之前犯過的問題又復發了

嘴脣乾裂、嘴脣變硬皮然後一片一片剝落

而且嘴巴稍微張大一點時,嘴角還會裂開滲點血

真的超痛的~

 

上次去看中醫,還有Lilly媽的診斷

都是「上火」引起的

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看起來超可怕的吼>"<

 

原因很多

可能是飲食太油膩或是太燥熱(太補)

也可能是睡眠不足引起肝火旺盛

也可能是天氣變化…等

 

總之,要努力退火

因為還在餵母奶,所以不希望再靠吃藥來改善

只好從食療方向下手

查了網路的降火氣食物有西瓜、蘆薈汁、綠豆薏仁湯和青草茶

白蘿蔔、蛤蜊冬瓜湯…也行

最近要忌口一下了

希望嘴脣趕快好起來啊

 

 

 

 

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