今年的情人節
我們和小籠包一起在診所中度過,噗
二週一次的產檢
讓我感覺離生產真的愈來愈近了
這次產檢,又遇到陳醫生接生去,改由鄭醫師代診…
我實在很不想給他看
可是都已經快輪到我時才發現,也來不及了
進去診間,超音波檢查一樣是只量了頭圍、腿骨…
然後看了一閃一閃的心跳
這次小籠包大的不多
平均周數還小了一週
不過媽媽我失控了,二周胖了1.5kgs
但是醫生還是叫我多吃點..........
懷孕到了後期,一些不舒服的症狀也陸續出現
大腿最上方會有痠痛感
胸口中下方不舒服,醫生說是胃被頂上來的關係
以上問題都只會愈來愈嚴重…直到卸貨
開始體會到後期的辛苦了
寶寶部份
1) 體重約1900g
2) 胎位正
3) 胎動頻率愈來愈高,而且非常明顯
4) 小籠包很愛打嗝捏
媽媽部份
1) 體重+1.5kg (total+6.6kgs)
2) 晚上要起床尿尿了
3) 這次血壓稍微高一點,但還在正常範圍內,尿糖、尿蛋白檢測ok
4) 愈來愈不好睡,左翻右翻都覺得腰好痠
5) 胃被往上頂,吃一點就飽,但是過一下就餓了…真的要實施少量多餐
最近的睡前親子活動加了一項
關燈後拔比用手機的燈照肚皮
小籠包對光真的有反應哦~
照下去他就動來動去的,肚皮很明顯的滾來滾去
有時大力到讓媽媽我忍不住驚呼了一下哩
孕婦小常識 (From:奇蜜電子報)
為了讓生產順利,請控制體重並加強體力
在懷孕第33週之後,準媽媽體重增加的速度應該逐漸減慢
才是比較正常、健康的現象。因為懷孕後期時,妳的體重如果超重太多
不但自己容易罹患子癇前症、血栓靜脈炎、妊娠糖尿病等併發症
寶寶也容易成為巨嬰,造成生產時的困難。而除了體重的控制之外
加強自己的體力也是讓生產順利的要件。不過要特別注意的是:
雖然有時妳覺得自己精力充沛,但不要因此就讓自己過度地勞累。
因為此時寶寶重量造成妳身體很大的負擔
再加上睡眠品質不夠穩定,過度地勞動會讓妳變得很疲倦,反而有不良的效果
因此比較適當的作法:保持充分的休息並從事一些輕鬆適度的運動
就能增強妳的體力,讓妳生產過程更順利。
加油,倒數44天
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